Buchempfehlung: "Alles Geruchssache" von Prof. Dr. Bettina M. Pause
Wissen Sie eigentlich
(und die Fakten stammen aus der Zeit direkt vor der Corona Pandemie):
- Wie wichtig Ihr Geruchssinn für Sie und die Menschheit ist? Dass Sie besser riechen als ein Hund und es nicht wissen?
Und dass Ihr Geruchssinn eine Lösung anbietet, gegen die Einsamkeit, weil sozial eingebundene Menschen ihre Nase und somit soziale chemische Informationen effektiver nutzen als einsame Menschen? - Dass es in England als einziges Land seit 2018 ein Ministerium für Einsamkeit gibt?
- Dass der aktuelle Koalitionsvertrag einmal versprach, der »Einsamkeit in allen Altersgruppen vorzubeugen« und »die Vereinsamung zu bekämpfen« - wohl leider weniger aus Nächstenliebe, sondern um hohe Kosten zu minimieren, die Einsamkeitsschäden hervorrufen? Wer einsam ist, ist auch unglücklich! Das wurde beschlossen, weil eine Stellungnahme der Bundesregierung 2019 zu »Einsamkeit und deren Auswirkung auf die öffentliche Gesundheit« gezeigt hat, dass Einsamkeit in Deutschland zunimmt und dass es sich abzeichnet, dass die geburtenstarken Jahrgänge im Alter zu einer sehr einsamen Generation führen, ein Preis, den sie scheinbar für ihre individuelle Lebenshaltung zahlen müssen?
- Und dass die Bundesregierung genau weiß, dass
- 10-15 Prozent der Deutschen zeitweise unter Einsamkeit leiden?
- 20 % der über Fünfundachtzigjährigen unter Einsamkeit leiden?
- 30 % Prozent der Deutschen verspüren sich zumindest manchmal einsam fühlen
- Dass Einsamkeit tödlicher als Rauchen ist und wie körperlicher Schmerz wahrgenommen wird?
- Dass anhaltende Einsamkeit wirkt wie andauernder Stress auf das Herz-Kreislauf-System, den Magen-Darm-Trakt, das Abwehrsystem und sich daraus Erkrankungen wie Bluthochdruck, Magengeschwüre und Krebs entwickeln können?
- Wer gut riecht, lebt länger!
- Wen sie gut riechen können, den mögen Sie wirklich!
- Dass man Tiere trainieren kann, um Krebs-Variationen zu riechen und dass deren Trefferquote nah 100 % ist?
Sollten Sie jetzt neugierig geworden sein, so verweise ich nun sehr gern auf ein hochinteressantes Buch:
Ein Lesebuch aus Philosophie, Kultur und Wissenschaft
Mein neuester Buchtipp für Sie:
"Erneuere Deinen Körper" von Alberto Villoldo
(erschienen am 13.4.21 als Kindle und Buch, Hörbuch soll folgen)
Über den Autor
Durch seine Reisen in die hintersten Ecken der Welt hatte er sich zahlreiche Parasiten, Viren und Bakterien eingefangen, die sein Leben mehr als ernsthaft bedrohten und ihm eine niederschmetternden Diagnose bescherten: drohende Lebertransplantation, Löcher im Herzen und im Gehirn. Davon befreite er sich nachweislich mithilfe der im Buch beschriebenen schamanischen Heil-Praktiken, Pflanzenmedizin und neuesten Methoden des Biohacking.
Und genau das gefällt mir: Alberto Villoldo geht alte Wege neu, er zeigt Wege der Selbstheilung für Psyche UND Körper auf, die in Zeiten, in denen die Wartezeiten auf einen Therapie-Termin über die Krankenkasse länger und länger werden, notwendiger denn je sind. Und wer sich die Wartezeit auf einen Termin verkürzen möchten, was leider auch bei mir gerade etwas länger dauert als gewöhnlich, kann damit gern schon mal anfangen, denn dann sind Sie bereits gut vorbereitet.
DIE MACHT INNERER BILDER
Ich arbeite seit vielen Jahren mit der Macht innerer Bilder und viele meiner Patienten sind ausgesprochen überrascht, wie klar wir auf den Kern Ihres Problems kommen, um uns dann gleich der Lösung zuzuwenden, die ganz nebenbei auch aufgetaucht ist.
Wer sich tiefer für das Thema interessiert, findet in diesem Buch sehr interessante Informationen dazu:
Über den Autor:
Mein Buchtipp für Sie, wenn Sie humorvolle Krimis lieben, Sinn für gekonnte Ironie haben und sich für die Geheimnisse angewandter Achtsamkeit brandaktuell im Hier und Jetzt interessieren sollten
ACHTSAM MORDEN VON KARSTEN DUSSE
Über den Autor
Karsten Dusse, Jahrgang 73, ist deutscher Autor und Hörbuchsprecher aus dem Bonner Raum. Er ist auch Rechtsanwalt und Bestsellerautor. Er arbeitet auch als Rechtsanwalt und seine Kenntnisse fliessen eindeutig in seine Werke mit ein. 2013 wurde sein Leben als Film auf Vox gezeigt: Das Leben des Karsten Dusse. Im Jahr 2020 erhielt er den deutschen Hörbuchpreis.
Die unendliche Geschichte von Michael Ende
Über den Autor:
Wie regelmäßige Leser wissen, ist Michael Ende, der Großmeister phantastischer Literatur, mein allererster Lieblings-Autor seit + 40 Jahren. Ihm gelingt es mit seinen Geschichten, junge und alte Leser aus allen Ländern in seinen Bann zu ziehen. Mir gefallen nicht alle, aber die meisten der Bücher, die ich bisher gelesen bzw. gehört habe. Und die bespreche ich hier auch.
Michael Ende (1929 bis 1995) war und ist einer der erfolgreichsten deutschsprachigen Schriftsteller. Neben Kinder- und Jugendbüchern schrieb er poetische Bilderbuchtexte, Bücher für Erwachsene, Theaterstücke, Gedichte und Essays. Darüber hinaus sorgte er mit seinen Gesprächsbüchern für Aufsehen. Sie sind ein Zeugnis seines Weltbilds und in ihrer Thematik bis heute von großer Aktualität.
Seine Werke wurden in über 40 Sprachen übersetzt und erreichen heute eine Gesamtauflage von über 33 Millionen Exemplaren. Viele seiner Bücher wurden verfilmt und vertont und sind auch aus Funk und Fernsehen bekannt.