Lösungsorientierte Kurztherapie online

• Gedanken sind harmlos, es sei denn, wir glauben Sie!
• Sich selbst ständig gnadenlos zu kritisieren, hat noch niemanden wirklich auf Dauer weiter gebracht.
• Wir finden hier heraus, wie man sich wirklich motiviert!
• Wenn ein Grundprinzip sich ins Gegenteil verdreht hat, wie komme ich zu einer neuen, positiveren Einstellung?

 

An wen richtet sich mein Angebot:

Ich richte mich an Menschen, die schnell und gezielt Unterstützung suchen
- Für jene, die konkrete Veränderungen in ihrem Alltag wünschen
- Für alle, die glauben, dass es mehr Möglichkeiten gibt, als ihnen selbst erklärlich ist

Lösungsfokussierung

Lösungsfokussierung bedeutet für mich und meine Klienten, die "positiven Unterschiede" herauszuarbeiten und zu verstärken. Also das, was bereits funktioniert und passt und von dem gewünscht wird, es möge in Zukunft in noch stärkerem Maße so sein. Ich gehe dabei davon aus, dass es hilfreicher ist, sich auf die vorhandenen Ressourcen und die Ausnahmen eines Problems zu konzentrieren, anstatt auf den fortwährenden Widerstand, die Ursache des Problems und die daraus resultierende hilflose und fortwährende Unzufriedenheit mit sich selbst.

Unser gemeinsamer Blick wird auch nach der inneren Arbeit auf die Zukunft gerichtet, denn das wird meist übersehen, beim Kampf mit dem Problem.